Blog - Medicina Stilului de Viață

”Vindecă-ți creierul, iar mintea se va conforma.” (Dr. Daniel G. Amen) O afirmație care m-a bucurat, pentru că vine de la o personalitate medicală recunoscută internațional, fiind conform Washington Post, cel mai faimos psihiatru din America. În plus, „mi-a dat apă la moară” pentru a continua ceea ce deja practic de mulți ani în relația cu pacienții mei. E drept că persoanele care îmi solicită sprijinul au „un istoric cu greutate” (mă refer aici nu numai la persoanele cu greu

Azi vorbim de alegeri în viață, nu pentru că ar fi „de sezon”. Când aleg să fac ceva în viață, știu, sunt convins că, sunt influențat de ce am primit și ce primesc din exterior (informație- cunoaștere), precum și de așteptările pe care le am pentru viitor. Asta înseamnă că îmi doresc ceva și în majoritatea cazurilor îmi doresc ceva nou. O reclamă scoate în evidență caracteristicile „cele mai” într-o lumină favorabilă. Așadar, există vreo șansă să pot alege corect? Da. Cercete

Știai că alcoolul este „alimentul inutil” cel mai utilizat în prezent? De ce aș face un lucru inutil? Și de ce oamenii adoptă cel mai comun dar inutil lucru în viață - consumul de alcool? Unele studii arată că un consum ușor până la moderat de alcool poate fi benefic pentru inimă și creier. Dar cine spune că e bun alcoolul? Cine comandă studiile respective? Ce vor să evidențieze ele cu adevărat? Ce substanțe din băturile alcoolice au de fapt efecte poztive în organism? Apropo

Am crescut, poate ca și tine, cu ecoul unor fraze care sunau moral, dar tăiau aripile: „Banii nu aduc fericirea.” „Mai bine sărac și cinstit.” „Cine are bani, sigur a făcut ceva necurat.” Și te întreb: Cât de departe te-au dus aceste convingeri? Cât timp ai pierdut în lupta pentru supraviețuire, în loc să trăiești cu adevărat? Nu banii ne schimbă. Ci scot la lumină ceea ce e deja în noi. – Dacă ești om bun, devii un binefăcător. – Dacă ești generos, oferi și mai mult. – Dac

Neglijența se plătește… dar nu mereu cu bani. Uneori o plătești cu oboseală cronică. Cu un diagnostic care te lasă mut. Cu un corp care spune: „Ajunge.” Cu ani pe care i-ai fi putut trăi altfel. Știi ce este trist dacă ai ajuns în acest punct? Că în cele mai multe cazuri, chiar nu e vina sorții. Așa am vrea să credem ca e mai comod și lipsit de asumare. Dar, e vina ritmului nebun pe care ni-l impunem și pe care îl acceptăm fără să-l întrebăm dacă ne face bine. Eu am observat

A venit timpul să ne descoperim propriile capacități

Visele tale mărețe sunt undeva, aproape, în univers. În acest infinit (!!!!) este loc și pentru visele tale, ele nu au pierit!

Uleiul esențial de vanilie de Madagascar îmbracă clipele în romantism și optimism, hidratează pielea, ajutor digestiv și pentru sist. nervos

Ulei esențial Lămâie verde (Lime) - poftă de viață, bucurie, sinceritate

Ulei esențial Lemongrass - purificator, luciditate

Ulei esențial Eucalipt Citronat (Lemon Eucalyptus) - protecție, expansiune, energizare - extrem de multe beneficii pentru piele

Ulei esențial Lămâie (Lemon) - concentrare, energie, bună dispoziție - detoxifiant excelent

Ulei esențial Lavandă roll-on (Lavender Touch) - exprimare, sinceritate, liniște - aplicare ușoară și practică

Ulei esențial Lavandă (Lavender) - exprimare, sinceritate, liniște - sănătatea pielii

Ulei esențial Ienupăr (Juniper Berry) - înțelegere, lumină, împlinire - sănătatea pielii, sistemlor nervos, urinar și imunitar

Ulei esențial Iasomie roll-on (Jasmine Touch) - romantism, puritate sexuală și echilibru