TRATAMENTUL NUTRIȚIONAL ÎN BOLILE OSOASE ȘI ARTICULARE
Program de Tratament Nutrițional Complet
Carte - Nutriția în Afecțiuni
Green Class Dietetic :
-
primești cele patru principii esențiale ale alimentației sănătoase
-
înveți cum să te alimentezi corect ca să scapi de durere și să crești mobilitatea.
-
obții detalii despre oasele și articulațiile corpului tău.
-
înveți cum să prepari și cum să combini corect alimentele
-
ai în detaliu rețete simple și savuroase pentru fiecare masă din cele 28 de zile.
Cartea este pentru tine dacă:
Cum să faci Primii 6 PAȘI către alimentația vegană sănătoasă
Ai fost diagnosticat cu una din afecțiunile sistemului osos sau/și articular.
Suferi permanent sau periodic de dureri articulare sau/și osoase.
Prezinți limitări în mișcările membrelor sau/și ale corpului.
Ai renunțat la unele activități de odinioară din cauza posibilelor amplificări ale jenelor articulare și osoase.
Alimentația ta este haotică, cu excese de alimente nesănătoase, care implică multiple riscuri de scădere a stării de sănătate a oaselor, articulațiilor și posibil a întregului organism.
Medicul specialist te-a diagnosticat cu una dintre afecțiunile: supraponderabilitate/obezitate, diabet de tip 2, hipercolesterolemie, sindrom metabolic.
După cum afirmă medicina, ești la vârsta cu risc crescut de afectare osoasă și articulară ( copiii, adolescenții, femeile în sarcină și în post-menopauză, bărbații peste 60 de ani).
Practici un sport de performanță, o profesie, un hobby cu suprasolicitarea fizică a corpului, oase și articulații.
Îți dorești să previi îmbolnăvirea oaselor și articulațiilor, implicit să ai un stil de viață optimizat care să crească calitatea zilelor trăite.
Ce BENEFICII poți avea aplicând recomandările din ghid:
Un program nutrițional care nu omite nimic: tot ce ai nevoie de la A la Z pentru a-ți atinge obiectivele;
Suport certificat din partea unui specialist licențiat în nutriție și dietetică la universitatea de medicina;
Crești calitatea vieții tale:
-
Reduci durerile, jenele osoase și articulare (de ce nu, le poți elimina complet)
-
Scapi de kilogramele în plus;
-
Obții talia la care visezi de mult timp;
-
Dispar poftele de dulce și sărat;
Te bucuri de reușite în mod constant odată cu înaintarea în program;
Redescoperi adevăruri pe care le știai dar le ignorai importanța;
Descoperi gusturi noi care îți aduc plăceri maxime;
Dobândești noi obișnuințe alimentare a căror ușurință în aplicare este uimitoare;
Capeți îmbunătățiri vizibile pentru starea de sănătate a întregului corp;
Realizezi progrese însemnate ale stimei de sine;
Ești dependent de cafea, alcool și tutun? Vei fi încântat de energia și vitalitatea dobândite încât această aservire va deveni o amintire sau doar o prezență pentru răsfăț și socializare.
Despre autori:
Nutriționist Dietetician Licențiat
Mihaela Țîbîrnă
Absolvent al Facultății de Medicină și Farmacie „Gr.T.Popa” din Iași, Specializare Nutriție și Dietetică.
Master în Nutriție și Dietetică Profilactică și Curativă.
Autor și trainer - cărți, programe și cursuri cu tematică nutriție și stil de viață sănătos.
Nutriționist Dietetician Licențiat
Constantin Țîbîrnă
Absolvent al Facultății de Medicină și Farmacie „Gr.T.Popa” din Iași, Specializare Nutriție și Dietetică.
Master în Nutriție și Dietetică Profilactică și Curativă.
Autor și trainer - cărți, programe și cursuri cu tematică nutriție și stil de viață sănătos.
CUPRINS :
Testimoniale
Ce spun cititorii cărții Tratamentul Nutrițional în bolile osoase și articulare :
„Cartea - Tratamentul nutrițional în bolile osoase și articulare - este un adevărat ghid de alimentație sănătoasă pentru mine.
Citind-o, am aflat de ce mă dor oasele și articulațiile și cum pot să scad durerile.
Am mai aflat și care sunt alimentele cu proprietăți antiiflamatorii, detoxifiante și regenerante (cartea oferă o listă extrem de variată și un plan alimentar pentru 30 de zile cu rețete și sugestii practice, incluzând și exerciții fizice).
Acum știu cum să susțin sănătatea oaselor și articulațiilor. Chiar dacă nu am aplicat toate recomandările acum simt îmbunătăirle, pot spune că am o viață cu mult mai bună.
Pot adăuga că dorm și mult mai bine.”
Viorica Sfecla
Alătură-te miilor de persoane care au avut rezultate maxime
utilizând recomandările din acest ghid nutrițional.
Ce poți să îți dorești mai mult? Să ai libertate de mișcare, fără durere!
