SCOPUL PROGRAMULUI:
 
reeducare alimentară pentru a dobândi obiceiuri noi 
tratament nutrițional pentru susținerea proceselor naturale ale organismului de regenerare și detoxifiere
scopul  final - să micșorezi / să scapi de durerea articulară și osoasă, implicit să recâștigi mobilitatea, libertatea de mișcare și nu în ultimul rând să-ți îmbunătățești starea generală de sănătate
 
PROGRAMUL ALIMENTAR ZILNIC (28 de zile):
 
- include rețete cu alimente pentru fiecare masă a zilei (pentru 28 zile)
- rețetele sunt create special pentru a hrăni optim organismul și a asigura pierderea în greutate în mod sănătos,
- recomandări practice - acțiuni de reeducare alimentară
 
LECȚII VIDEO:
 
VIDEO INTRODUCTIV : Cum să faci primii 6 pași ca să SLĂBEȘTI SĂNĂTOS
Pregătirea
Chestionarul ințial, Jurnalul personal și Analizele medicale
Lista cu alimente și ustensile pentru bucătărie
Recomandări de bază
De unde pornești - obiective și scopuri, așteptări și motivații
cunoașteți corpul 
cauzele bolilor 
Cum funcționezi tu ca și organism?
Ce e mâncarea și ce oferă ea organismului ? Macro- și micronutrienți, fitonutrieți
Combinarea alimentelor
Hrana vie vs. alimentele preparate termic
Apa - element esențial în pierderea în greutate
De ce sucul verde?
De ce germeni și vlăstari?
Alimente de origine animală - plusuri și minusuri
Analiză comparativă între diferite specii de vertebrate
Postul
Suplimentele nutritive sunt necesare?
24 de Reguli de viață și de alimentație pt. a deveni suplu, frumos și sănătos
 
AI ACCES IMEDIAT
 
Imediat ce ai cumpărat acest curs primești un email cu linkul și parola de acces la program.
Dacă nu îți apare în inbox te rugăm să te uiți și în spam. În caz că nu apare nici acolo, ne poți contacta aici.  Mulțumim!
Ai acces permanent la materialele din program
 
IMPORTANT :
Programul începe cu 6 zile de PREGĂTIRE. În această perioadă vizionezi primele 2 video (primii 2 pași din curs), descarci documentele, studiezi și faci cumpărăturile necesare.
 
În cea de a 7-a zi începi să aplici practic programul nutrițional și tot de atunci vei primi zilnic emailuri din partea mea.
Te felicit pentru decizia de a participa la program!

Mult succes!
 
PS: Ai acces la program toată viața și-l poți parcurge ori de câte ori dorești, dar te sfătuiesc să începi acum.

Pe mine mă poți contacta pe email sau pe grupul privat Green Class-Scoala de Sanatate unde ai acces ca bonus pentru că ai achiziționat acest program - înscrie-te în grup.
 
SUPORT ZILNIC EMAIL:
 
Email zilnic pe toată perioada celor 28 de zile din program - motivație și expunere pe subiecte de interes cu suportul specialiștilor noștri în nutriție și dietetică.